トップページの <head>...</head> の間に下記を記述する必要があります。
<link rel="alternate" type="application/rss+xml" title="RSS 1.0" href="rss10.xml" />
「Sitemap 設定」タブ内の「共通設定」ボタンをクリックすると開く「共通設定画面」にも記載されています。


「Ping 送信」ボタンをクリックすると「Ping 送信」画面が開きます。
デフォルトで「サイト名」と「URL」がセットセットされていますが、変更することも出来ます。

「Ping 送信先」を入力します。(複数ある場合は改行して入力)
送信先にURLを含める場合は、「#URL#」にすると送信時にサイトのURLに置き換えます。
例)http://api.my.yahoo.co.jp/rss/ping?u=
#URL#rss10.xml
「Ping 送信先を保存」をクリックすると入力した Ping 送信先が保存され、次回から入力しなくてすみます。
「送信」ボタンをクリックすると Ping が送信されます。
「中止」ボタンをクリックすると送信を中止します。
「保存」ボタンで処理結果をテキストファイルに保存することが出来ます。
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